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Notre projet 💡

Reprenez le sport en douceur avec Tamalo

 

Pratiquer une activité sportive peut être compliqué et même douloureux si vous avez une faiblesse physique.

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C’est pour permettre à tous de faire du sport dans les meilleures conditions que nous avons créé TamalO et ses séances de sport spécialisées.

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Chaque séance a pour thème une partie du corps (dos, genou, etc...) et permettra d’apprendre des exercices pour soulager au mieux la douleur et faire travailler les muscles de la zone concernée.

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Les petits groupes seront l’occasion pour vous de partager un moment convivial tout en conservant un suivi personnalisé.

Ce qu'on vous propose 💪

Des séances groupées
conviviales avec des
coachs certifiés.ées

Des exercices adaptés
à vos douleurs

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